Uzm. Dr. Nazife Çalgan Bakan ile Su Terapisinin Gücünü Keşfedin
Hidroterapi, yani su ile tedavi, insanlık tarihi kadar eski ve etkili bir yöntemdir. Günümüzde modern fizik tedavi merkezlerinde bilimsel temellere dayalı olarak uygulanan hidroterapi, özellikle kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında, romatizmal hastalıklarda ve hareket kısıtlılıklarında büyük fayda sağlar.
Malatya’da fizik tedavi merkezlerinde sınırlı sayıda uygulanan hidroterapi hakkında tüm merak ettiklerinizi bu yazıda bulabilirsiniz. Ayrıca, bu hizmeti Uzm. Dr. Nazife Çalgan Bakan gözetiminde almak isteyen hastalar için detaylı bilgiler de yer alıyor.
🔹 Hidroterapi Nedir?
Hidroterapi; suyun kaldırma kuvvetinden, sıcaklığından ve basıncından faydalanılarak uygulanan bir fizik tedavi yöntemidir. Kasların gevşemesi, eklem hareket açıklığının artması ve dolaşımın hızlanması amaçlanır.
Uzm. Dr. Nazife Çalgan Bakan, hidroterapiyi özellikle klasik tedavilere yanıt vermeyen ya da eklemleri zorlamadan tedaviye başlanması gereken hastalarda tercih eder.
🔹 Hidroterapi Nasıl Uygulanır?
- Genellikle özel bir havuzda veya hidroterapi banyosunda gerçekleştirilir.
- Su sıcaklığı tedavi amacına göre ayarlanır (genellikle 33–36°C arası).
- Seanslar, fizyoterapist eşliğinde ve kontrollü şekilde uygulanır.
- Suda yapılan hareketler sayesinde eklemlere yük binmeden egzersiz yapılabilir.
🔹 Malatya’da Hidroterapi Hangi Durumlarda Kullanılır?
Malatya’da hidroterapi uygulanan merkezler sınırlı olsa da, doğru teşhis ve planlama ile son derece etkili sonuçlar alınabilir. En sık kullanıldığı durumlar:
✅ 1. Romatizmal Hastalıklar
Romatoid artrit, ankilozan spondilit ve osteoartrit gibi eklem hastalıklarında ağrının azalmasına, eklem hareketliliğinin artmasına yardımcı olur.
✅ 2. Felç ve Nörolojik Rehabilitasyon
İnme (felç) geçiren hastalarda kasların yeniden çalıştırılmasını sağlar. Su ortamı, denge ve koordinasyonun yeniden kazanılmasını destekler.
✅ 3. Ortopedik Operasyonlar Sonrası
Diz protezi, kalça ameliyatı, kırık sonrası gibi durumlarda, hidroterapi iyileşme sürecini hızlandırır ve kas gücünü destekler.
✅ 4. Obezite ve Eklem Problemleri
Aşırı kilolu bireylerde karada yapılan egzersizler eklemleri zorlayabilir. Suda ise kilo hissedilmediğinden egzersiz daha konforlu hale gelir.
✅ 5. Kas Spazmı ve Fibromiyalji
Sıcak suyun gevşetici etkisi ile kas ağrıları ve tetik noktalar rahatlatılır.
🔹 Kimler Hidroterapi Yaptırmamalıdır?
Bazı özel durumlar hidroterapiye engel teşkil edebilir. Bunlar arasında:
- Cilt enfeksiyonları
- Açık yaralar
- Kalp yetmezliği
- Denge problemleri (kontrolsüz)
- İleri derecede tansiyon düzensizliği
Uzm. Dr. Nazife Çalgan Bakan, her hastayı ön değerlendirmeden geçirerek hidroterapiye uygun olup olmadığını belirlemektedir.
🔹 Malatya’da Hidroterapi Uygulayan Merkezler
Malatya’daki fizik tedavi merkezlerinin çoğu hidroterapi uygulamasına sahip değildir. Bu nedenle doğru yönlendirme ve uzman değerlendirmesi önemlidir.
Dr. Nazife Çalgan Bakan, hidroterapi tedavilerini bireysel egzersiz planları ile entegre ederek hem güvenli hem de etkili bir tedavi süreci sunar.
📌 Sonuç:
Hidroterapi, eklemlere yük bindirmeden egzersiz yapma olanağı sunarak hem ağrıyı azaltır hem de hareketliliği artırır.
Eğer siz de romatizmal ağrılardan, hareket kısıtlılığından ya da kas yorgunluğundan şikayetçiyseniz, Uzm. Dr. Nazife Çalgan Bakan gözetiminde hidroterapi ile iyileşme sürecinizi suyun rahatlatıcı etkisiyle başlatabilirsiniz.